Бег, питание, сон

Рассказ о том, почему не надо путать здоровый бег с лёгкой атлетикой. И зачем я поставил себе цель — каждый свой день рождения пробегать километры по счёту лет.

В беге и сексе найти десять отличий сложно — слишком много совпадений. Зато какие!